田村直美35th 703FESTA2022
〈東京公演〉 人数制限あり 150名 椅子場合100名
■日時：2022/7/3(日) OPEN 16:15 START 17:00
■会場：SHIBUYA REX
〈名古屋公演〉 人数制限あり110名
■日時：2022/7/18(月・祝) 16:45 START 17:30
■会場：名古屋 Electric Lady Land
詳細はINFOにて
田村直美YOGA シーズン３
～太陽礼拝しましょう！！～
NHKカルチャー名古屋のYOGA シリーズ３
ヨガや体を動かすことに興味はあるけどハードル高くない？ と思っている方、ゆったり呼吸して、汗かいて、心と身体が変わっていくのを体験してください。
★2022年4月からのシーズン３は、毎月第３日曜13:00〜14:15(75分)★
４・７・９月は NHKカルチャー名古屋教室(対面)＋同時zoom
５・６・８月は zoomのみ
<持ち物>
水分・動きやすい服装・タオル
✨申し込み✨
4/17(教室＋オンライン) 『春：心と体デトックスして軽くなる』
5/15(オンラインのみ) 『環境の変化でそろそろお疲れモード 自分軸に戻そう』
6/19(オンラインのみ)『梅雨シーズン たっぷり呼吸して安眠へ 手足あたたかく』
*オンライン
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1250330.html
7/17(教室＋オンライン)『夏：自分で汗をかきにいくよ』
*教室(対面)
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1250335.html
*オンライン
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1250331.html
8/21(オンラインのみ)『胃腸のお疲れ先回りして整えよう』
*オンライン
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1250332.html
9/18（教室＋オンライン）『シーズンラスト：頑張ってきた体労わりつつ 半年前より動ける身体』
*教室(対面)
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1250336.html
*オンライン
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1250333.html
詳細はINFOにて